Halo … Dalam melakukan aktivitas sehari-hari tentunya kita membutuhkan tenaga yang cukup. Karenanya kita perlu menjaga asupan nutrisi yang sesuai agar tubuh dapat bergerak dengan aktif sehingga semua kegiatan kita dapat berjalan dengan lancar. Lalu asupan nutrisi seperti apa yang kita butuhkan? Tips menikmati makanan enak tanpa rasa bersalah berikut tentu membantu menjaga asupan kita …
Tips Menikmati Makanan Enak Tanpa Rasa Bersalah Selengkapnya »
Buah semangka merupakan salah satu jenis buah yang banyak digemari. Kenapa? Karena buah merah ini kaya akan kandungan air dan rasanya juga manis. Selain berwarna merah, semangka juga ada yang berwarna kuning. Untuk rasa sama-sama manis, tetapi untuk pilihan bisa disesuaikan dengan selera. Merah atau kuning sama enak dan nikmatnya. Seiring perkembangan dunia pertanian, …
5 Khasiat Buah Semangka, Buah Kesukaan Rasulullah Selengkapnya »
Buah-buahan begitu nikmat dipandang mata, juga terasa segar dan menggiurkan. Jika ada yang menyuguhkan buah, tentunya tidak akan ada yang menolak tawaran ini. Seperti yang kita ketahui, buah-buahan mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh yaitu, membantu metabolisme tubuh, sehingga konsumsinya sangat disarankan dalam menu sehari-hari. Dari berbagai jenis buah-buahan yang ada, …
Bahaya Konsumsi Buah Nanas Bagi Ibu Hamil, Fakta atau Mitos Selengkapnya »
Indonesia adalah negeri yang subur, yang kaya dengan keanekaragaman hayatinya sehingga hasil alamnya dapat di konsumsi dan diolah dengan berbagai bentuk. Mulai dari daun, buah, biji, umbi, dll. Semua memiliki kandungan nutrisi yang dibutuhkan tubuh dan dapat diolah dengan dikombinasikan sumber makanan lain agar citarasanya semakin menggugah selera. Salah satunya singkong yang dapat diolah …
GATOT SINGKONG, MAKANAN YANG ENAK DAN BERKHASIAT Selengkapnya »
Buah Pepaya bukan merupakan buah yang asing bagi kita. Warna kulitnya mulai dari hijau hingga kuning kehijauan. Tekstur yang paling disuka mulai dari agak mengkal atau setengah matang hingga matang. Sangat disukai oleh semua kalangan usia mulai dari bayi hingga tua. Buah yang selalu dicari. Meskipun ada juga yang tidak menyukai buah orange ini. …
