Ħăi … Siapa, sih yang tidak sayang dengan dirinya sendiri. Ya, self love untuk kekuatan diri sendiri. Sebenarnya seberapa penting kita menyayangi diri sendiri dan
Ђคll๏ … Jantung merupakan organ tubuh yang sangat berharga. Berdasarkan data statistik dunia, sekitar 9,4 juta kematian disebabkan karena penyakit jantung. WHO pun memperkirakan jumlah
Ђคll๏ … Ada banyak cara yang dilakukan agar semangat hidup kita terus bertambah, tidak padam di tengah jalan. Saat kondisi kita melemah, tentu membutuhkan dukungan
Ħăi … Tak bisa dipungkiri bahwa semakin hari kita perlu makin peduli dengan kondisi tubuh dan mental kita. Mengoptimalkan kondisi tubuh bisa dengan mengatur pola
Ђคll๏ … Perut terasa sakit. Eneg, sering bersendawa, makan kurang berselera, apa yang sedang terjadi. Apakah ini pertanda asam lambung meningkat bagaimana mengatasinya juga cara
Ħăiii … Sudah sekian bulan menikmati masa pandemi. Semua rasa jadi satu dan yang paling banyak disampaikan adalah bosan, jenuh dengan kondisi saat ini. Yuk,
Ħăiii … Adakah yang pernah menikmati masa olahraga dengan bola kasti? Zaman sekarang olahraga ini sudah tidak ada dalam kegiatan di sekolah. Sekarang jenis olahraganya
Ђคll๏ … Bagaimana aktivitas yang kamu lakukan selama masa pandemi? Apapun aktivitas yang sedang berjalan ataupun direncanakan semoga semuanya berjalan sesuai harapan ya. Betul banget,
Ђคll๏ … Aktivitas mendera. Terasa waktu cepat bergulir, detik demi detik hingga seperti tidak menyisakan waktu untuk kita beristirahat. Ya, kala aktivitas meningkat kita memang
Helo.. Melakukan rehat sejenak untuk menuntut ilmu, bisa bikin kita melek akan kondisi yang saat ini terjadi. Saat pandemi ini banyak yang mengadakan webinar, jadi
