Di tengah tantangan dan dinamika kehidupan modern, sosok Nabi Muhammad ﷺ tetap menjadi panutan yang sangat relevan bagi umat manusia. Ajaran dan perilaku beliau tidak hanya menginspirasi dalam konteks agama, tetapi juga memberi panduan yang jelas dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Ada 25 pola hidup Rasul yang dapat kita coba aplikasi dalam kehidupan sehari-hari. Tuntunan kesehatan … Baca Selengkapnya
Pada era ketika kita dikelilingi oleh berbagai pilihan makanan dan diet, satu pertanyaan yang sering muncul adalah ‘benarkah tubuh kita membutuhkan makanan tinggi serat?’ Banyak dari kita mungkin pernah mendengar tentang manfaat serat, tetapi seberapa pentingkah serat bagi kesehatan kita? Mari kita telusuri lebih dalam mengapa serat adalah kunci untuk gaya hidup sehat, terutama bagi … Baca Selengkapnya
Di zaman yang serba cepat ini, banyak orang mulai mencarikan cara untuk mencapai kesejahteraan fisik dan mental. Mengembangkan hobi, me time dengan hal menyenangkan termasuk juga self healing sesuai keinginan. Self healing adalah bagian penting dari kehidupan yang kita jalani. Self healing atau pemulihan diri adalah salah satu konsep yang semakin dikenal. Apa sebenarnya self … Baca Selengkapnya
Di tengah kesibukan kehidupan modern, kita sering kali melupakan hal yang paling penting, yaitu kesehatan. Pola hidup sehat bukan hanya tentang apa yang kita makan atau seberapa sering kita berolahraga, tetapi juga tentang keseimbangan mental dan emosional termasuk cara menjaga kesehatan tubuh. Menjaga kesehatan tubuh adalah langkah penting yang harus diambil oleh setiap individu, terutama … Baca Selengkapnya
Marhaban ya Ramadan… Bagi umat Islam, Ramadhan adalah bulan suci dimana puasa menjadi ibadah wajib. Namun, menggabungkan antara menjaga kesehatan dan menjalani puasa bisa menjadi tantangan bagi banyak orang sehingga kita perlu mengetahui tips sehat selama Ramadhan. Berpuasa selama sebulan penuh tentunya akan mempengaruhi pola makan harian. Ada yang berpuasa pada awal Ramadhan kuat, tetapi di … Baca Selengkapnya
Di tengah kesibukan hidup dan tuntutan sehari-hari, kadang kita lupa untuk menikmati setiap momen yang ada karena kondisi kesehatan yang kurang mendukung. Menikmati manfaat pola hidup sehat menjadi bagian penting untuk menjadi kondisi tubuh tetap sehat dan bugar. Menikmati rutinitas kehidupan sepenuhnya bukanlah tentang menemukan kebahagiaan instan, melainkan tentang menjalani setiap detik dengan penuh kesadaran … Baca Selengkapnya
Suka nonton drama Korea dan terkagum dengan tampilan artisnya yang menawan? Tentu, karena mereka tampak putih, bersih, glowing, dan memukau. Perawatan wajah seperti apa sih yang membuat mereka seperti itu? Benarkah manfaat serum wajah juga menjadi salah satu faktor pendukungnya? Tampil glowing, menawan, kulit terawat jadi keinginan banyak orang tanpa terkecuali. Ada banyak cara yang … Baca Selengkapnya
Sampah dan sampah masih terus menjadi isu global yang mendesak banyak perhatian. Timbunan sisa rumah tangga, makanan juga minuman kemasan plastik, dan sebagainya tidak hanya menumpuk di tong sampah, tetapi juga di tempat yang tidak semestinya. Kapan ya masalah sampah di Indonesia bisa terurai dengan baik? Pertanyaan besar ini membutuhkan perjuangan dari berbagai pihak dan … Baca Selengkapnya
Dalam era digital dan teknologi yang semakin berkembang pesat, peran Persatuan Ahli Farmasi Indonesia (PAFI) menjadi amat penting dalam menghadapi tantangan baru dan peluang yang dihadirkan. Meningkatkan pemahaman masyarakat agar semakin berkembang bahwa peran ahli farmasi dan pelayanan kesehatan masyarakat tidak sebatas memberikan pelayanan kefarmasian di apotek dan rumah sakit saja, tetapi lebih luas lagi. … Baca Selengkapnya
Sudahkah melakukan perawatan kulit secara rutin? Bagi setiap wanita, kulit yang sehat, terawat dan lembut adalah dambaan. Untuk mendapatkan kondisi kulit sesuai harapan, banyak cara yang dilakukan. Mulai dari cara menjaga kesehatan kulit di rumah, salon atau melakukan treatment tertentu. Menjaga kesehatan kulit dengan melakukan perawatan secara rutin tidak hanya dilakukan oleh wanita usia muda … Baca Selengkapnya