Mental Health

Menjaga kesehatan mental penting untuk mendukung kesehatan tubuh kita.

Self Love Untuk Kekuatan Diri

Self Love Untuk Kekuatan Diri Sendiri

Ħăi … Siapa, sih yang tidak sayang dengan dirinya sendiri. Ya, self love untuk kekuatan diri sendiri. Sebenarnya seberapa penting kita menyayangi diri sendiri dan apa yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kondisi tersebut?  Setiap insan tentu punya caranya sendiri. Apa dan bagaimana kita mengoptimalkan diri sendiri agar tetap bisa menikmati dan menjalani kehidupan ini dengan …

Self Love Untuk Kekuatan Diri Sendiri Selengkapnya »

Bukan Sekadar Kecantikan Sesaat

Bukan Sekadar Kecantikan Sesaat

Ħăiii Ladies or Mom … Nilai sebuah keindahan itu berdasarkan dari pandangan mata. Kemudian akan terucap ‘Masya Allah kerennya’. Reaksi lain akan menyentuhnya. Namun untuk fisik segalanya akan mengalami perubahan, cepat atau lambat. Berharap bukan sekadar kecantikan sesaat. Tentunya yang kita mau,kecantikan bisa terlihat lama, bukan seperti kedipan mata. Bagaimana caranya? Definisi cantik itu bisa …

Bukan Sekadar Kecantikan Sesaat Selengkapnya »

Saat lisan banyak berucap, hati terasa kelu

Saat Lisan Banyak Berucap Hati Terasa Kelu

Ħăiii˚… Kita sering kali diingatkan orang tua atau teman saat berbicara. Lidah tidak bertulang. Ah, itu mah sudah tahu semuanya. Lidah memang begitu adanya. Kalau bertulang bakal bikin kita susah makan dan ngobrol. Mulut kaku jadinya. Duh ngebayanginnya jadi nggak nyaman. Padahal maksudnya kita perlu berhati-hati saat lisan banyak berucap. Kenapa? Tidak sedikit kejadian yang …

Saat Lisan Banyak Berucap Hati Terasa Kelu Selengkapnya »

Baca buku meningkatkan kemampuan otak

Membaca Meningkatkan Kemampuan Otak, Benarkah?

Helo sobat … Ada banyak manfaat yang bisa kita dapatkan dengan membaca buku. Benarkah membaca bisa meningkatkan kemampuan otak kita? Ada banyak jenis buku yang menjadi kesukaan kita. Romance, inspirasi atau religi. Buat saya sih, semua buku punya isi yang menarik, jadi tidak hanya terfokus dengan satu atau dua genre saja yang di suka. Setiap …

Membaca Meningkatkan Kemampuan Otak, Benarkah? Selengkapnya »