Ħăi … Siapa, sih yang tidak sayang dengan dirinya sendiri. Ya, self love untuk kekuatan diri sendiri. Sebenarnya seberapa penting kita menyayangi diri sendiri dan apa yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kondisi tersebut? Setiap insan tentu punya caranya sendiri. Apa dan bagaimana kita mengoptimalkan diri sendiri agar tetap bisa menikmati dan menjalani kehidupan ini dengan …
Ђคll๏ … Jantung merupakan organ tubuh yang sangat berharga. Berdasarkan data statistik dunia, sekitar 9,4 juta kematian disebabkan karena penyakit jantung. WHO pun memperkirakan jumlah penderita akan terus meningkat hingga mencapai 23,3 juta di tahun 2030. Kesehatan jantung berkaitan dengan kadar kolesterol dalam darah. Benarkah kolesterol berbahaya bagi tubuh? Benarkah Kolesterol Berbahaya Bagi Tubuh Kolesterol …
Ђคll๏ … Ada banyak cara yang dilakukan agar semangat hidup kita terus bertambah, tidak padam di tengah jalan. Saat kondisi kita melemah, tentu membutuhkan dukungan dari orang yang ada di sekitar kita. Bisa dengan mengajak ke tempat yang menyenangkan, mengenang peristiwa yang membahagiakan atau bertemu dengan seseorang yang mampu memberikan motivasi. Cara lainnya untuk meningkatkan …
Meningkatkan Semangat Bersama ODOP Blogger Squad Selengkapnya »
Ħăi … Tak bisa dipungkiri bahwa semakin hari kita perlu makin peduli dengan kondisi tubuh dan mental kita. Mengoptimalkan kondisi tubuh bisa dengan mengatur pola makan sebaik mungkin, cukup istirahat juga menghindari stres. Ngeblog, menjaga kesehatan mental dan pikiran juga, lho. Bagaimana cara kita menjaga kesehatan mental dan apa saja manfaat menulis itu? Ngeblog, Menjaga …
Ngeblog: Menjaga Kesehatan Mental Dan Pikiran Selengkapnya »
Ђคll๏ … Perut terasa sakit. Eneg, sering bersendawa, makan kurang berselera, apa yang sedang terjadi. Apakah ini pertanda asam lambung meningkat bagaimana mengatasinya juga cara mencegahan? Saya kalau sudah merasakan ini inginnya berbaring sejenak, minum air teh hangat baru makan sedikit demi sedikit. Namun saat asam lambung masih belum hilang juga segera minum obat. Saat …
Asam Lambung Meningkat Bagaimana Mengatasinya? Selengkapnya »
