Heatlh

Self Love Untuk Kekuatan Diri

Self Love Untuk Kekuatan Diri Sendiri

Ħăi … Siapa, sih yang tidak sayang dengan dirinya sendiri. Ya, self love untuk kekuatan diri sendiri. Sebenarnya seberapa penting kita menyayangi diri sendiri dan apa yang sebaiknya dilakukan untuk menjaga kondisi tersebut?  Setiap insan tentu punya caranya sendiri. Apa dan bagaimana kita mengoptimalkan diri sendiri agar tetap bisa menikmati dan menjalani kehidupan ini dengan …

Self Love Untuk Kekuatan Diri Sendiri Selengkapnya »

Apa Itu Kolesterol, Bahayakah Bagi Tubuh

Benarkah Kolesterol Berbahaya Bagi Tubuh

Ђคll๏ … Jantung merupakan organ tubuh yang sangat berharga. Berdasarkan data statistik dunia, sekitar 9,4 juta kematian disebabkan karena penyakit jantung. WHO pun memperkirakan jumlah penderita akan terus meningkat hingga mencapai 23,3 juta di tahun 2030. Kesehatan jantung berkaitan dengan kadar kolesterol dalam darah. Benarkah kolesterol berbahaya bagi tubuh? Benarkah Kolesterol Berbahaya Bagi Tubuh Kolesterol …

Benarkah Kolesterol Berbahaya Bagi Tubuh Selengkapnya »

Asam Lambung Meningkat Bagaimana Mengatasinya

Asam Lambung Meningkat Bagaimana Mengatasinya?

Ђคll๏ … Perut terasa sakit. Eneg, sering bersendawa, makan kurang berselera, apa yang sedang terjadi. Apakah ini pertanda asam lambung meningkat bagaimana mengatasinya juga cara mencegahan? Saya kalau sudah merasakan ini inginnya berbaring sejenak, minum air teh hangat baru makan sedikit demi sedikit. Namun saat asam lambung masih belum hilang juga segera minum obat. Saat …

Asam Lambung Meningkat Bagaimana Mengatasinya? Selengkapnya »

Siasati Kesibukan dengan Nutrisi Tepat

Ђคll๏ … Aktivitas mendera. Terasa waktu cepat bergulir, detik demi detik hingga seperti tidak menyisakan waktu untuk kita beristirahat. Ya, kala aktivitas meningkat kita memang hanya fokus dengan pencapaian target yang sesuai. Hasrat untuk mengejar deadline lebih besar jadi kita mengabaikan hal yang penting untuk kesehatan. Saat kondisi ini datang, kita perlu siasati kesibukan dengan …

Siasati Kesibukan dengan Nutrisi Tepat Selengkapnya »

Covid-19, Pandemi Global Saat Ini

Covid-19 tentu sudah tidak asing bagi kita semuanya. Siapa yang tak mengenal nama ini? Coba tanyakan ke anak-anak hingga nenek atau kakek, mereka pasti akan tahu. Ya, nama ini begitu fenomenal, virus Corona Covid-19. Bulan Desember 2019 menjadi awal pembukanya. Bermula dari kota Wuhan, China dan kemudian penularan virusnya dalam waktu singkat sudah menyebar luas …

Covid-19, Pandemi Global Saat Ini Selengkapnya »